Petakraw PON NTT Lakukan Tes Cooper



Para petakraw PON NTT bersama para atlet sparing melakukan tes coper atau tes untuk mengukur kemampuan udara dalam paru-paru atau tes kemampuan fisik yang dilakukan dalam bentuk lari sejauh 2.400m di Stadion Oepoi Kupang, Senin (28/3) petang.

Dalam tes dimaksud para atlet dipantau langsung Sekretaris Pengprov Persatuan Sepak Takraw Indonesia (PSTI) NTT Yakobus Mone Ke dan Pelatih Eduard Penuweo.

Sekretaris PSTI NTT Yakobus Mone Ke mengungkapkan bahwa untuk menaikkan volume latihan dalam rangka persiapan PON XIX/2016, para atlet harus melakukan tes dimaksud sehingga bisa diketahui sejauh mana kemampuan fisik para atlet. ?Saya melihat fisik para petakraw PON terlalu lemah sehingga kemarin dilakukan tes cooper. Sebab untuk menaikkan volume latihan fisik para atlet harus siap karena jika fisik tidak siap volume latihan tidak bisa dinaikkan,? jelasnya.

Lanjutnya, khusus skill para petakraw PON sangat unggul, namun persiapan fisik para atlet masih lemah. Sehingga saat ini fokus latihan masih pada persiapan fisik sebelum memasuki TC Sentralisasi. Agar para atlet tidak jenuh, latihan fisik diselingi dengan teknik.

Terkait try out, kata Mone Ke, para petakraw akan melakukan satu kali try out, namun menunggu kepastian dari KONI NTT. ?Sebelum PON para petakraw NTT akan try out ke luar NTT dan even terdekat adalah Kartini Cup, tetapi PSTI menunggu kepastian pembiayaan dari KONI NTT,? ungkapnya.

[post_ads]

Lima petakraw yang lolos PON adalah Yanti Laga Nawa, Roslin Dida, Mega Boboy, Erlin Lobo Mone, dan Marince Margarita Riwu.

Hal senada juga diungkapkan oleh Pelatih Eduard Penuweo. Penuweo mengatakan, lima petakraw beregu PON NTT saat ini fokus menjalani pelatihan fisik dan teknik. Volume latihannya fisik 70 persen, dan teknik 30 persen. Sehari latihan dilakukan selama tiga jam, di area sport center Oepoi Kupang. Pola latihan berdasarkan hasil tes fisik dan hasilnya belum bagus sehingga latihan persiapan saat ini lebih fokus kepada persiapan fisik.

Penuweo juga menjelaskan, saat ini posisi NTT berada di peringkat 10 nasional, sehingga selama TC sembilan bulan para atlet harus benar-benar memanfaatkan kesempatan untuk bisa meraih prestasi di PON nanti. Saingan terberat beregu putri NTT, menurut Penuweo, yakni Riau, DKI Jakarta, Sulsel, Jawa Barat, Jatim, Jateng, Bali, Sulteng, dan Sultra.

COMMENTS

Nama

Architect Art Business Canvas Celebrity Digital Entertainment Fashion FoodNDrink Graffiti Health Lifestyle Movie Music Photograhy Review Sports Technology Travel TV
false
ltr
item
Jengga: Petakraw PON NTT Lakukan Tes Cooper
Petakraw PON NTT Lakukan Tes Cooper
https://4.bp.blogspot.com/-6u5x4Xq88NM/VxhEd9XWjyI/AAAAAAAAWc4/WfNOXOcQDoYJCW7d1dcGAwx7dxr5usPTgCLcB/s400/Takraw-1.jpg
https://4.bp.blogspot.com/-6u5x4Xq88NM/VxhEd9XWjyI/AAAAAAAAWc4/WfNOXOcQDoYJCW7d1dcGAwx7dxr5usPTgCLcB/s72-c/Takraw-1.jpg
Jengga
http://www.jengga.com/2016/03/petakraw-pon-ntt-lakukan-tes-cooper.html
http://www.jengga.com/
http://www.jengga.com/
http://www.jengga.com/2016/03/petakraw-pon-ntt-lakukan-tes-cooper.html
true
4399013100268112854
UTF-8
Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy